Tot hier en niet verder!
Je doet wat er van je verwacht wordt. Je houdt het gezin draaiende terwijl je daarnaast ook nog een parttime baan hebt. En als er iets gebeurt, dan ben jij degene die het opvangt.
Niet omdat iemand dat van je eist, maar omdat er diep in jou overtuigingen leven die je al jaren sturen. Stil, hardnekkig en altijd aanwezig:
“Als ik het niet doe, dan doet niemand het”
“Dit hoort nu eenmaal bij het moederschap”
“Ik mag pas rusten als alles af is”
“Mijn behoeften komen later wel”
“Ze hebben mij nodig”
“Ik mag niet falen”
“Ik ben egoïstisch als ik tijd voor mezelf neem”
Je bent er helemaal klaar mee!
Het zijn deze gedachten die je tegenhouden om tijd te nemen voor jezelf. Je weet het. Je voelt het. En toch … Toch lukt het je niet om die gedachten de andere kant op te sturen. Je baalt en dat is zacht uitgedrukt. Want als het zo blijft, dan blijf je rennen voor iedereen behalve voor jezelf met als gevolg:
Elke ochtend moe, uitgeput en met een vol hoofd wakker worden om je te laten leiden door de waan van de dag.
’s Avonds oververmoeid en veel te laat naar bed gaan, terwijl je amper tot geen moment voor jezelf hebt genomen.
Geen nee kunnen zeggen als ze jou iets vragen of juist zeer geïrriteerd hun vraag afwijzen.
Je valt steeds meer en vaker uit naar alles en iedereen die je lief is.
Je onzekerheid en schuldgevoelens nemen toe met terugkerende gedachten als “Vraag ik te veel?”, “Ben ik egoïstisch?”, …
Je weet het.
Dit patroon van jezelf wegcijferen vraagt van jou een prijs die je niet langer meer wilt betalen.
Stel je dan eens voor hoe het voor je zou zijn als jij …
Elke ochtend uitgerust wakker wordt met ruimte in je hoofd en het gevoel van “Ik heb grip op mijn dag”, in plaats van meteen te moeten rennen.
’s Avonds moe maar voldaan op tijd je bed in stapt, wetende dat er naast alles wat “moest” er ook tijd was voor jou.
Zonder schuldgevoel nee zegt wanneer iets voor jou niet klopt en ja zegt wanneer het wel klopt.
Rustig en helder reageert vanuit verbinding in plaats vanuit irritatie.
Je niet langer afvraagt of je te veel vraagt, maar voelt “dit is gezond, dit is nodig, dit moet!”.
Creëer deze werkelijkheid met mijn traject “tot hier en niet verder!”
Met dit 1 op 1 traject van 3 a 4 maanden begeleid en ondersteun ik je om vol zelfvertrouwen te gaan staan voor wie jij bent en waar jij behoefte aan hebt, dit alles vanuit liefdevolle verbinding met jezelf, je gezin en eventuele andere betrokkenen.
We onderzoeken samen wat de oorzaak is van het feit dat jij jezelf vrijwel altijd volledig wegcijfert. Door hier bewustzijn op te brengen, pakken we jouw wegcijfering aan bij de kern. Vanaf dat moment ontstaat er ruimte om het anders te gaan doen. En ook daarin begeleid ik jou, stap voor stap, zodat je niet terugvalt in je oude patroon.
Het traject “Tot hier en niet verder” draait in de basis om drie kernpunten
Jouw gedachten en gevoelens
Ontdek wat je denkt en voelt, zie hoe dit je gedrag beïnvloedt en leer het om te buigen naar meer steun, rust en zelfvertrouwen.
Jij
Het terugvinden van jezelf, je behoeftes, je grenzen en jouw eigen stem.
Moederschap
Balans vinden tussen zorgen voor je gezin en zorgen voor jezelf, zodat jij vol liefde aanwezig kunt zijn zonder jezelf te verliezen.
Van inzicht naar blijvende verandering
Om het beste resultaat te bereiken, combineer ik praktijkdagen met online begeleiding. Zo blijf je stap voor stap groeien en voorkom je dat oude patronen van wegcijfering terugkomen.
Dat ziet er als volgt uit:
Vier praktijkdagen
Deze dagen helpen je om je eigen behoeften en grenzen weer zichtbaar te maken en je patroon van wegcijfering diepgaand aan te pakken. Tijdens deze dagen werken we met:
- Adem- en meditatiesessies
- Clearing- & healingsessies
- Behandelingen met Lijfkracht- & Systeemherstel
- Essentiële oliebehandelingen
Tussen de dagen door twee online coachingssessies
Belangrijk voor het eindresultaat is wel dat jij je 100% inzet om tot het gewenste resultaat te komen. Tijd, inzet en doorzettingsvermogen is een vereiste om het traject te laten slagen.
Past het traject “Tot hier en niet verder!” bij mij, of niet?
Ja, dit traject past bij jou als jij ...
Er helemaal klaar mee bent om jezelf op de laatste plek te zetten
Weet dat de antwoorden in jou liggen, maar er niet bij komt omdat jouw gedachten en overtuigingen steeds de overhand nemen
Beseft dat je keer op keer in dezelfde valkuil stapt en daar nu zeer bewust uit wilt stappen
Voelt dat dit vraagt om een diepgaand proces en geen losse sessies
Bereid bent om eerlijk naar jezelf te kijken en je 100% in te zetten, ook als het spannend is en het tijd, inzet en doorzettingsvermogen vraagt
Nee, dit traject past niet bij jou als jij ...
Het ongemak van verandering groter vindt dan het ongemak van je eigen behoeften steeds opzij zetten
Snelle oplossingen verwacht zonder zelf in actie te komen
Op momenten dat het spannend wordt niet bereid bent de stappen te zetten die nodig zijn om echt vooruit te komen
Jouw investering
Naast bovenstaande al benoemde investering als tijd, inzet en doorzettingsvermogen, is de financiële investering €900,- voor het gehele traject.
Liever niet alles in een keer betalen? Geen probleem, dan kan je ook in 3 termijnen betalen van €300,- per keer.
Disclaimer
Mijn traject is geen vervanging van reguliere geneeskunde. Deelname is geschikt/toegankelijk voor personen die volle verantwoording voor zichzelf kunnen nemen. In het geval dat medische, psychotherapeutische of psychiatrische hulp nodig is, raad ik aan om een arts te benaderen.
Zij gingen je voor
“Dankbaar is een understatement. Els heeft me geholpen mijn leven terug te krijgen, en ik kan haar van harte aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar diepgaande heling en transformatie.
“Ik heb het genoegen gehad om met Els aan de slag te gaan met Systeemherstel en Lijfkracht. Wat in deze sessies gebeurde is met geen pen te beschrijven zo mooi. Els heeft dit op een voor mij veilige, liefdevolle manier begeleid waardoor ik me weer thuis bij mezelf voel.”
Veelgestelde vragen
Geef mij twee redenen waarom ik zou moeten instappen in het traject "Tot hier en niet verder!"?
1. Omdat blijven doen wat je deed, je precies brengt waar je nu bent.
Stel eerst jezelf eens de volgende vraag (en wees daarin eerlijk):
“Hoe graag wil jij stoppen met jezelf steeds op de laatste plek zetten?”
Lees dan deze uitspraak:
“Als je blijft doen wat je altijd deed, blijf je krijgen wat je altijd kreeg”.
Als je diep van binnen voelt “Nu is het klaar!” en je het vanaf dit moment echt anders wilt gaan doen, dan is dit het moment om in te stappen in mijn traject “Tot hier en niet verder!”
2. Omdat jij het levende voorbeeld bent voor je kinderen.
Jij bent het grote voorbeeld voor je kinderen. Dus een moeder die zichzelf niet vergeet, geeft haar kinderen mee dat goed zorgen voor jezelf net zo belangrijk is als zorgen voor een ander. Dat het geen egoïsme is, maar de basis voor echte verbinding! Een moeder die zichzelf wel vergeet, geeft onbewust aan haar kinderen mee dat haar eigen gevoel en behoefte er niet toe doen. En volgens mij is dat nou juist wat je niét wilt meegeven.
Ik cijfer mezelf al jaren continue weg en ik ben er klaar mee. Ik wil meedoen aan "Tot hier en niet verder!" mar ik ben geen moeder. Is dat een probleem?
Dat is helemaal geen probleem. Ook jij, bent welkom. Of je nou moeder bent of niet.
Wil je dat we samen kijken of het traject echt bij je past? Plan dan hier jouw persoonlijk gesprek, dan denk ik graag met je mee.
Wat als ik het spannend vind om met mezelf aan de slag te gaan?
Dat is heel normaal. Verandering roept vaak spanning op. En juist daarom is het verstandig om in een traject te stappen en hierbij begeleid te worden zodat je niet stopt na 1 of 2 sessies, maar doorzet om tot jouw gewenste resultaat te komen.
Wat als het traject heftig wordt?
Tijdens de behandelsessies begeleid ik jouw proces op een zachte en liefdevolle manier. Alles wat zich aandient mag er zijn, niets is gek of vreemd. Ik neem altijd alle tijd en ruimte voor alles wat maar naar voren komt. Ongeacht wat dat is, het wordt gezien, gehoord en met zorg losgelaten. Daarnaast begeleid ik je tussen de sessies door verder. Ik laat je niet zwemmen.
Wat is het nut van adem- en meditatiesessies?
Meditatie- en ademhalingssessies helpen je om je lichaam en geest te kalmeren, stress los te laten en beter in contact te komen met jezelf. Ze maken je bewust van spanning en patronen, zodat je helderder voelt, rustiger reageert en makkelijker in je kracht komt te staan.
Wat houden Clearing- en Healingssessies in?
Deze sessies helpen je oude energie, blokkades en patronen los te laten die je tegen houden. Het is alsof je je systeem even reset. Spanning, belemmerende overtuigingen en emoties krijgen de ruimte om te stromen, waardoor je meer kracht, rust en helderheid zult ervaren.
Wat is Lijfkracht- & Systeemherstel?
Lijfkracht- & Systeemherstel is een krachtige energetische methode die zich richt op het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Middels Lijfkracht- & Systeemherstel onderzoeken we waar energie vastzit, hoe oude patronen nog invloed hebben en wat jouw systeem (lichaam en geest) nodig heeft om weer te herstellen.
Waarom werk jij met essentiële oliebehandelingen?
Ik werk met de oliën van doTERRA. Deze oliën zijn een krachtige ondersteuning tijdens jouw proces. Ze helpen je lichaam en geest te kalmeren, ondersteunen emotioneel welzijn en versterken de effecten van de sessies, zodat je dieper kunt ontspannen en meer in je kracht komt te staan.
Heb ik ervaring met energiewerk nodig om dit traject te kunnen volgen?
Nee, dat is niet nodig. Het is wel belangrijk dat je openstaat voor het idee dat je lichaam signalen afgeeft en dat die signalen jou iets willen vertellen. Dat is voldoende om met het traject te starten.
Wat als ik niet in de buurt van Almelo woon?
Voor het beste resultaat volg je het traject zoals het is opgezet.
Lukt dat echt niet? Plan dan een persoonlijk gesprek in met mij, dan bekijken we samen de mogelijkheden om het traject eventueel volledig online te volgen.
Kan ik na dit traject nog bij je terecht als ik verder wil verdiepen?
Jazeker, na dit traject kun je instappen in mijn vervolgprogramma. Daarin bouwen we verder op wat je in het traject “Tot hier en niet verder” hebt opgebouwd en zorgen we dat alles nog steviger wordt verankerd in je dagelijks leven.
Tot hier en niet verder!
Het traject “Tot hier en niet verder!” spreekt je aan, maar je hebt nog vragen.
Plan dan nu vrijblijvend een persoonlijk gesprek met mij.
E-mailadres
info@praktijkbyels.nl
praktijk byEls
Flevoplantsoen 11
7607 LW Almelo
KvK 92572103
Telefoonnummer
+31 681872118
KvK 92572103
Algemene voorwaarden
Privacybeleid